Λιώνετε από τον καύσωνα; – 10 συμβουλές για να τον αντιμετωπίσετε.
Ο ήλιος μπορεί να λάμπει, το καλοκαίρι να είναι εδώ και η θάλασσα κάπου εδώ κοντά αλλά οι περισσότεροι από μας ή δεν μπορούμε ή δεν έχουμε την δυνατότητα να...
Η ιστορία της μάσκας & πως μπήκε στην καθημερινότητα μας
Τα τελευταία δυο χρόνια μπήκαν στη ζωή μας οι μάσκες, για να μας προφυλάσσουν από τον COVID-19. Η εικόνα ανθρώπων με μάσκα στην καθημερινή ζωή δεν ήταν συνηθισμένη ειδικά στη...
16+ 1 Φυσικοί Λιποδιαλύτες για την καθημερινή σου διατροφή!
Λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές μας εντάσσουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο τροφές οι οποίες λειτουργούν ως λιποδιαλύτες για τον οργανισμό μας. Πρόκειται για τροφές υγιεινές, που διασπούν το λίπος με...
Ζήσε πολύ & καλά σε 4 βήματα
H καθημερινή ‘’to do list’’ μας μπορεί να περιλαμβάνει δεκάδες πράγματα, όπως το να πάμε τα ρούχα στο καθαριστήριο, να δούμε τους φίλους μας, να ολοκληρώσουμε το project που πρέπει...
3 εμπόδια που σαμποτάρουν την υγεία μας
Ένα μωρό έχει το δώρο της υγείας από τη φύση, ως κληρονομικό δικαίωμα. Αυτή η τέλεια κατάσταση θα παραμείνει, εκτός εάν επέμβουμε. Ο τρόπος που ζεις σήμερα είτε προκαλεί φθορά...