Το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος & πώς συνδέεται με την ψυχική υγεία μας

Το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος & πώς συνδέεται με την ψυχική υγεία μας

Νέα έρευνα δείχνει ότι το εντερικό μικροβίωμα επηρεάζει τον εγκέφαλό ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μόνοι στις γιορτές - Κι όμως υπάρχουν τρόποι να περάσουμε καλά!

Μόνοι στις γιορτές – Κι όμως υπάρχουν τρόποι να περάσουμε καλά!

Αν τύχει να περάσετε μόνοι αυτές τις γιορτές, λόγω επιλογών ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δύναμη Ψυχής

Δύναμη Ψυχής

Είναι σαν να πνίγεσαι. Και ενώ κουνάς χέρια και πόδια ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιαούρτι πηγή μακροζωίας & ευζωίας

Γιαούρτι πηγή μακροζωίας & ευζωίας

Η Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Κυριακή Απέργη μας αποκρυπτογραφεί το παραδοσιακό ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος & πώς συνδέεται με την ψυχική υγεία μας

Το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος & πώς συνδέεται με την ψυχική υγεία μας

Νέα έρευνα δείχνει ότι το εντερικό μικροβίωμα επηρεάζει τον εγκέφαλό ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 μυστικά για να παραμείνετε υγιείς μετά τα 40

10 μυστικά για να παραμείνετε υγιείς μετά τα 40

Αποφύγετε το τσιγάρο: Σε 20 λεπτά θα πέσουν οι παλμοί ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Life is what happens to us while we are making other plans.”

Allen Saunders

Ultimate Grey + Illuminating: τα χρώματα του 2021 από το Ινστιτούτο PANTONE

Ultimate Grey + Illuminating: τα χρώματα του 2021 από το Ινστιτούτο PANTONE

Καθώς το 2020 ήταν μια χρονιά ‘’σκοτεινή’’ το Ινστιτούτο PANTONE ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μόνοι στις γιορτές - Κι όμως υπάρχουν τρόποι να περάσουμε καλά!

Μόνοι στις γιορτές – Κι όμως υπάρχουν τρόποι να περάσουμε καλά!

Αν τύχει να περάσετε μόνοι αυτές τις γιορτές, λόγω επιλογών ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όλα τα «γιατί» του 2020 σε ένα video

Όλα τα «γιατί» του 2020 σε ένα video

Σε περιόδους αβεβαιότητας, οι άνθρωποι αναζητούν κατανόηση και νόημα. Φέτος, ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ